Медитации на МА и СА.

Единица.
Текст медитации: вокруг Тебя и в Тебе господствует покой. Сейчас Ты никуда не должен идти и ничего не должен делать. Ты сидишь удобно. Твои глаза закрыты. Дыхание спокойное, ровное и равномерное. Над твоим телом возносится серебристо-розовый хрустальный шар, из которого на Тебя струится серебристо-розовый свет, он окутывает сначала Твою голову, глаза, нос, рот, а затем опускается ниже, разливается и обволакивает плечи и руки. Ты абсолютно спокоен и полностью расслаблен. Сейчас свет проходит через грудную клетку, живот и бедра, а затем добирается до коленей, икр и стоп.

Ты полностью расслаблен. Ты чувствуешь себя в безопасности, ведь это Ты управляешь медитацией и можешь прервать ее в любой момент, если сочтешь, что так Тебе будет лучше. Все, что Ты видишь во время медитации, правильно и хорошо для Тебя. Ничто не угрожает Тебе, потому что с Тобой Твои духи-покровители. И если Ты уже готов, то представь себе, что Твое кресло или стул, на котором Ты сидишь, отрывается от пола и возносится вместе с Тобой в космическое пространство. Сначала Ты поднимаешься над ближайшей округой, видишь ее с высоты птичьего полета – используй эту возможность, чтобы хорошо ее рассмотреть. Затем Ты поднимаешься выше и видишь всю свою страну – постарайся узнать ее характерные места, города и реки, которые Тебе хорошо известны. Через мгновение перед Тобой уже вся наша планета – присмотрись к ней внимательно, сравни ее с другими небесными телами, которые видны теперь значительно лучше, чем с Земли. Как прекрасна наша зелено-голубая планета! Даже с такой высоты видно, как кипит на ней жизнь. Ты – ее частичка, не забывай об этом. А сейчас посмотри вокруг. Ты в космосе. Рассмотри внимательно все планеты нашей Системы. Они – ее часть, а она в свою очередь является частью чего-то еще бо­льшего. Этим чем-то является всемогущий Дух, создатель Все­ленной. А вот проплывают перед Тобой разные планеты и несут Тебе свои дары. Первым пожаловало Солнце, даруя Тебе витальную силу и энергию. Протяни руки и прими этот дар. За Солнцем – Луна, она несет Тебе в подарок эмпатию и умение понимать других людей. Затем появляется Меркурий, наделяя Тебя даром красноречия и свободой общения. А вот приближается Венера, несущая в дар чувства и нравственную гармонию, а за ней – Марс, от которого Ты получишь выносливость и способность инициировать действия. Следом за ним – Юпитер, одаривающий тебя умением приобретать знания и широким философским кругозором. А дальше – Сатурн, принося тебе терпение и способность к рефлексии. Следующая планета – это Уран, он несет тебе в дар умение быстро принимать решения и энергично воплощать их в жизнь. За ним плывет Нептун, наделяющий тебя интуицией и чуткостью. Последним прибывает Плутон, дающий способность очищения и трансформации. Прими дары всех планет. Объединив их в себе, ты сумеешь стать неким единством, цельным гармоничным человеком. Вбери в себя все полученные дары. Ты чувствуешь теперь, как переполняет Тебя энергия гармонии, согласия с собой и с миром. Постарайся удержать ее в себе. И хотя мир, в котором Ты оказался, прекрасен, помни, что не меньше прекрасного во внешнем мире. Он ждет Тебя. И когда Ты будешь готов и сочтешь это лучшим для себя, постепенно возвращайся к обычному сознанию, к яви. Не спеши и не забывай того, что увидел. Постепенно почувствуй свое тело. Начни от ступней, икр и коленей. Затем переходи к бедрам, тазу, животу, а теперь выше, почувствуй свою грудную клетку, плечи и руки и перейди к шее, рту, носу, глазам. Ощути все свое тело, а также место, где Ты находишься. А когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным, открой глаза и улыбнись.

Двойка.
Текст медитации: вокруг Тебя и в Тебе господствует покой. Сейчас Ты никуда не должен идти и ничего не должен делать. Ты сидишь удобно. Твои глаза закрыты. Дыхание спокойное, ровное и равномерное. Над твоим телом возносится серебристо-розовый хрустальный шар, из которого на Тебя струится серебристо-розовый свет, он окутывает сначала Твою голову, глаза, нос, рот, а затем опускается ниже, разливается и обволакивает плечи, а также руки. Ты абсолютно спокоен и полностью расслаблен. Сейчас свет проходит через грудную клетку, живот и бедра, а затем добирается до коленей, икр и стоп.

Ты полностью расслаблен. Ты чувствуешь себя в безопасности, ведь это Ты управляешь медитацией, и можешь прервать ее в любой момент, если сочтешь, что так Тебе будет лучше. Все, что Ты видишь во время медитации, правильно и хорошо для Тебя. Ничто не угрожает Тебе, потому что с Тобой Твои духи-покровители. И если Ты готов, то представь себе, что находишься на безлюдном острове, заросшем экзотическими деревьями и кустарником. У Твоих ног струится ручей, в котором плавают разноцветные рыбы. Чуть далее он переходит в небольшую лагуну, по которой бродят прекрасные фламинго, среди пальм порхают ярко окрашенные попугаи, а на небольших скалах видны гнезда чаек и крачек. В отдалении Ты замечаешь играющую в морских волнах стайку дельфинов. Все дышит спокойствием и гармонией. Тебе нравится на этом острове, но Тебе одиноко. И вот прилетает ангел, который может исполнить одно Твоё желание. Попроси его перенести на этот прекрасный остров человека, с которым Ты хотел бы провести время. Кого бы Ты пригласил? Ангел охотно исполнит Твою просьбу, но только при условии, что этого человека Ты лично знаешь. На ком Ты остановишься? Это может быть один из Твоих родителей, партнер, друг или кто-то другой, значимый для Тебя и близко знакомый. И вот появляется перед Тобой приглашенный. Ты берешь его за руку и ведешь по своему острову. Можешь показать ему прекрасный водопад, пляжи с золотым песком, все чудеса флоры и фауны, которыми изобилует Твой остров. Что Ты чувствуешь в роли проводника для выбранного Тобой человека? А сейчас вместе разожгите костер, наберите фруктов и присядьте у костра для совместной трапезы. Теперь у Тебя есть возможность посмотреть на своего спутника новыми глазами. Вот вы вдвоем и нет никого, кроме вас. На фоне девственной природы, в мягких лучах заходящего Солнца, у костра, излучающего тепло, сидят двое. Представь себе, что так будет до конца дней Ты обречен быть в обществе этого и только этого человека. Какие чувства вызывает у Тебя эта мысль? Может быть, стоит установить более близкие отношения с этим человеком, распахнуться? Может, есть какие-то слова, которые Ты никогда ему не говорил, а хотел бы сказать? Может быть, Ты носишь в сердце застарелую обиду на него? Сейчас у Тебя есть прекрасная возможность все выяснить. Позволь также и ему сделать то же самое. Внимательно выслушай его и постарайся понять, на это же Ты можешь рассчитывать и с его стороны. Откройте друг другу свои сердца и души. И вот Ты чувствуешь, как исчезают обиды и претензии, а на их место приходит полное понимание и прощение. Возьми его за руки и посмотри в глаза. Смотри внимательно и с любовью. Вот перед тобой сидит такой же человек, как Ты, часто потерянный, испуганный и беспомощный, но всегда великий и прекрасный в своей человечности. Помни, что у него, так же, как у Тебя, есть свои чувства, он чего-то хочет, к чему-то стремится. Посидите сейчас немного в молчании, держась за руки и глядя в глаза друг другу. Пусть тепло Ваших тел соединит вас, и энергия любви начнет циркулировать между Вами. Постепенно сливайтесь взглядами, пока не превратитесь в единство, в две половинки одного целого. Ты чувствуешь теперь, как переполняет Тебя энергия гармонии и согласия с собой и с миром. Постарайся удержать ее в себе. И хотя мир, в котором Ты оказался, прекрасен, помни, что не меньше прекрасного во внешнем мире. Он ждет Тебя. И когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным, постепенно возвращайся к обычному сознанию, к яви. Не спеши и не забывай того, что видел. Постепенно почувствуй свое тело. Начни от ступней, икр и коленей. Затем переходи к бедрам, тазу, животу, а теперь выше, почувствуй свою грудную клетку, плечи и руки и перейди к шее, рту, носу, глазам. Ощути все свое тело, а также место, в котором Ты находишься. А когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным для себя, открой глаза и улыбнись.

Тройка.
Текст медитации: вокруг Тебя и в Тебе господствует покой. Сейчас Ты никуда не должен идти и ничего не должен делать. Ты сидишь удобно. Твои глаза закрыты. Дыхание спокойное, ровное и равномерное. Над Твоим телом возносится серебристо-розовый хрустальный шар, из которого на Тебя струится серебристо-розовый свет, он окутывает сначала Твою голову, глаза, нос, рот, а затем опускается ниже, разливается и обволакивает плечи, а также руки. Ты абсолютно спокоен и полностью расслаблен. Сейчас свет проходит через грудную клетку, живот и бедра, а затем добирается до коленей, икр и стоп.

Ты полностью расслаблен. Ты чувствуешь себя в безопасности, ведь это Ты управляешь медитацией, и можешь прервать ее в любой момент, если сочтешь, что так Тебе будет лучше. Все, что Ты видишь во время медитации, правильно и хорошо для Тебя. Ничто не угрожает Тебе, потому что с Тобой Твои духи-покровители. И если Ты уже готов, то представь себе, что стоишь на прекрасной лесной поляне, окруженной разными деревьями, Ты видишь дубы, липы, ясени, сосны, ели, лиственницы и много других деревьев, усыпанных светлой листвой или темно-зелеными иглами. Ты чувствуешь запах свежести. Сквозь листья пробиваются к Тебе теплые лучи Солнца, а у Твоих ног течет небольшой ручеек. Теперь осмотрись и выбери себе дерево, которое нравится Тебе больше всего, рассмотри его вни­мательно, коснись рукой и почувствуй шероховатость его коры, понюхай листья и ощути их запах. Это дерево – Ты. Так же, как у Тебя есть подсознание, у него глубоко в земле скрыты корни, его ствол – это Твое сознание, а ветви и листья, тянущиеся ввысь к небу – это Твое надсознание. Рассмотри еще раз свое дерево и подумай, как символично оно выражает части Твоей психики. Тут перед Тобой появляется древний старец. Он подходит к Тебе, и Ты видишь, что это Хронос – повелитель времени. Тебе представилась неповторимая возможность перенестись в прошлое, если в нем было что-то, что Ты хотел бы изменить. Сейчас Ты видишь перед собой широкую лесную дорогу, вдоль которой лежат камни, а на каждом из них выбит год, начиная с текущего года и до года Твоего рождения. Ты свободно можешь дойти до того момента, когда случилось что-то такое, что Ты хотел бы исправить, используя опыт и возможности, накопленные к настоящему дню. Возможно, это какой-то момент Твоего детства, когда Тебя кто-то обидел, а Ты еще не умел защищаться, помни, что теперь Ты уже сможешь это сделать, а может быть, это школьные годы или период созревания. Это может оказа­ться и эпизод Твоей взрослой жизни, который сейчас Ты разыграл бы иначе. У Тебя есть теперь возможность прожить его заново, так, как Ты хочешь. Если Ты уже справился с этим заданием, Хронос возвращает Тебя в настоящее, под дерево, которое Ты себе выбрал. И сейчас перед Твоими глазами снова оказывается та же дорога, но бегущая в другую сторону. Так же, как и прежде, Ты видишь камень с текущим годом, а дальше высечены даты из будущего. У Тебя есть возможность увидеть свое будущее, узнать, что будет с Тобой через год, через два года и позже. Присмотрись к этому внимательнее, посмотри, что Ты делаешь, чем занимаешься, что изменилось в Тебе и в Твоем окружении. Хронос благожелателен к Тебе, а Твое дерево жизни дает силы и энергию. Перед Тобой открыты все дороги, Тебе остается только сделать выбор, который благодаря этой медитации будет проще и удачнее. Теперь Ты видишь, как влияют на Тебя ситуации, произошедшие в детстве, но Ты уже знаешь, как с ними справиться. Если Ты захочешь что-то еще изменить в своем прошлом, Ты всегда сможешь вернуться под свое дерево и скорректировать прошлое. Так же Ты можешь поступить, если у тебя будут проблемы с принятием решений относительно будущего. Твое дерево жизни и мудрости всегда будет ждать Тебя, готовое помочь. Ты чувствуешь теперь, как Тебя переполняет энергия гармонии и согласия с собой и с миром. Постарайся удержать ее в себе. И хотя мир, в котором Ты оказался, прекрасен, помни, что не меньше прекрасного во внешнем мире. Он ждет Тебя. И когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным для себя, постепенно возвращайся к обычному сознанию, к яви. Не спеши и не забывай того, что видел. Постепенно почувствуй свое тело. Начни от ступней, икр и коленей. Затем переходи к бедрам, тазу, животу, а теперь выше, почувствуй свою грудную клетку, плечи и руки и перейди к шее, рту, носу, глазам. Ощути все свое тело, а также место, в котором Ты находишься. А когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным, открой глаза и улыбнись.

Четверка.
Текст медитации: вокруг Тебя и в Тебе господствует покой. Сейчас Ты никуда не должен идти и ничего не должен делать. Ты сидишь удобно. Твои глаза закрыты. Дыхание спокойное, ровное и равномерное. Над твоим телом возносится серебристо-розовый хрустальный шар, из которого на Тебя струится серебристо-розовый свет, он окутывает сначала Твою голову, глаза, нос, рот, а затем опускается ниже, разливается и обволакивает плечи, а также руки. Ты абсолютно спокоен и полностью расслаблен. Сейчас свет проходит через грудную клетку, живот и бедра, а затем добирается до коленей, икр и стоп.

Ты полностью расслаблен. Ты чувствуешь себя в безопасности, ведь это Ты управляешь медитацией, и можешь прервать ее в любой момент, если сочтешь, что так Тебе будет лучше. Все, что Ты видишь во время медитации, правильно и хорошо для Тебя. Ничто не угрожает Тебе, потому что с Тобой Твои духи-покровители. И если Ты уже готов, то представь себе, что стоишь на берегу большого великолепного озера. Ты видишь, как его волны мягко плещутся у Твоих ног. Прекрасное бодрящее летнее утро. Ты чувствуешь запах свежей чистой во­ды. Сверху струятся на Тебя теплые лучи Солнца, согревая Твое лицо, с озера веет легкий ветерок, приносит запахи свежескошенной травы и аира и развевает Твои волосы. Под ногами Ты чувствуешь землю, влажную и плодородную, готовую давать жизнь. Ты открыт любому положительному опыту. И вот перед Тобой появляется всадник на черном коне, он держит в руке жезл. Всадник прибыл сюда специально, чтобы подарить его Тебе, он протягивает к Тебе руку. Прими его подарок и внимательно рассмотри. Этот дар поможет Тебе во всех Твоих действиях. Всадник на черном коне пропадает, устремившись прямо к Солнцу, а на его месте появляется рыцарь на сером коне, в его руке Ты видишь кубок. Он тоже прибыл к Тебе с подарком. Прими его подарок и осмотри внимательно. Кубок будет Твоим указателем во всех делах, связанных с чувствами. Всадник удаляется от Тебя, направляя коня в волны озера, и исчезает в них. А сейчас подъезжает рыцарь на белом коне с мечом в руке. Меч – это также подарок для Тебя. Возьми его и внимательно осмотри. Этот дар поможет тебе в учении и мышлении, направит Тебя и поведет верной дорогой. Рыцарь вместе с конем поднимается в воздух и растворяется в нем. И вот появляется последний всадник, это рыцарь на буланом коне, а в его руке – монета. Всадник дает Тебе подарок, который Ты должен внимательно рассмотреть. Он станет указателем в Твоих материальных делах. Рыцарь с конем буквально проваливается под землю. Всадники исчезли, а Ты по-прежнему стоишь на берегу чудесного озера, но Ты стал богаче, у Тебя есть теперь бесценные указатели, которые помогут Тебе сделать свою жизнь более гармоничной и достойной. Еще раз внимательно рассмотри подарки, полученные от рыцарей. Почувствуй их энергию. Помни, что это энергия четырех стихий. Сейчас попробуй объединить эти предметы в одно целое, а затем приложи их к сердцу и постарайся впитать в себя, превратить их в свою неотъемлемую частичку. Помни, что Ты – любимое дитя Вселенной, и имеешь полное право существовать на Зем­ле, как деревья и цветы. Сейчас Ты видишь вокруг четыре стихии: Солнце на небе, одаряющее Тебя силой огня, озеро у Твоих ног, дающее Тебе силу воды, ветер, приносящий Тебе силу воздуха, а также почву под ногами, которая дает Тебе силу земли. Позволь стихиям слиться в одно, чтобы наполнили они Тебя своей силой. Откройся воздействию Матери Природы и стань ее частицей. Ты чувствуешь теперь, как переполняет Тебя энергия гармонии и согласия с собой и с миром. Постарайся удержать ее в себе. И хотя мир, в котором Ты оказался, прекрасен, помни, что не меньше прекрасного во внешнем мире. Он ждет Тебя. И когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным для себя, постепенно возвращайся к обычному сознанию, к яви. Не спеши и не забывай того, что видел. Постепенно почувствуй свое тело. Начни от ступней, икр и коленей. Затем переходи к бедрам, тазу, животу, а теперь выше, почувствуй свою грудную клетку, плечи и руки и перейди к шее, рту, носу, глазам. Ощути все свое тело, а также место, в котором Ты находишься. А когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным, открой глаза и улыбнись.

Пятерка.
Текст медитации: вокруг Тебя и в Тебе господствует покой. Сейчас Ты никуда не должен идти и ничего не должен делать. Ты сидишь удобно. Твои глаза закрыты. Дыхание спокойное, ровное и равномерное. Над Твоим телом возносится серебристо-розовый хрустальный шар, из которого на Тебя струится серебристо-розовый свет, он окутывает сначала Твою голову, глаза, нос, рот, а затем опускается ниже, разливается и обволакивает плечи, а также руки. Ты абсолютно спокоен и полностью расслаблен. Сейчас свет проходит через грудную клетку, живот и бедра, а затем добирается до коленей, икр и стоп.

Ты полностью расслаблен. Ты чувствуешь себя в безопасности, ведь это Ты управляешь медитацией, и можешь прервать ее в любой момент, если сочтешь, что так Тебе будет лучше. Все, что Ты видишь во время медитации, правильно и хорошо для Тебя. Ничто не угрожает Тебе, потому что с Тобой Твои духи-покровители. И если Ты уже готов, то представь себе, что Ты заточен в золотой клетке. В ней у Тебя есть все. Удобное ложе с мягкими подушками и теплым пледом, вкусная регулярная еда, никто не нарушает Твоего спокойствия, а Ты можешь отдыхать, спать, расслабляться и слушать пение канарейки, которая делит с Тобой неволю. Но ничто здесь от Тебя не зависит, даже вкус подаваемых Тебе блюд. Чувствуешь ли Ты себя счастливым? А может быть, Ты предпочел бы оказаться на свободе? Но там никто не гарантирует Тебе спокойствия, безопасности и удобств. Выбирай. Но вот золотые прутья рассыпаются, и клетка открывается. Что Ты чувствуешь? В любую секунду Ты можешь покинуть свою прежнюю тюрьму. Или Ты предпочел бы остаться? Однако Ты должен выйти. И вот Ты стоишь в открытом пространстве, Ты наконец можешь вздохнуть полной грудью, почувствовать свежий воздух, ветер, освежающий Твое лицо, а может быть, капли дождя, падающие Тебе на голову, или почувствовать нежное тепло солнечных лучей. У Тебя нет ничего, но есть все, что нужно для жизни и самореализации. Голова, полная идей, руки, которые реализуют эти идеи, и ноги, которые отнесут тебя туда, куда Ты хочешь дойти. Куда Ты пойдешь? Что хочешь делать? Какие замыслы бродят в Твоей голове? О чем Ты мечтал, сидя в золотой клетке? Сейчас Ты можешь все это реализовать. Может быть, Ты хотел построить дом, в котором жили бы счастливые люди? Может быть, стремился помогать больным и уставшим от жизни людям? А может быть, хотел сеять пшеницу и печь хлеб? Или создавать чудесные произведения искусства, которые украсили бы жизнь других людей? Или же изобретать что-то, что облегчит человеческое существование? А может быть, заняться наукой и расширением человеческих горизонтов? Все возможности открыты сейчас перед Тобой, Тебе надо только решить, чего Ты хочешь, и перестать оглядываться на клетку с золотыми прутьями, которая была тюрьмой для Твоего творческого начала. И вот разворачивается перед Тобой прекрасная картина. Присмотрись к ней внимательно. Ты видишь себя некоторое время спустя: Ты занимаешься трудом, который дает огромное удовлетворение и приносит конкретную материальную пользу. Присмотрись внимательно к тому, что Ты делаешь. Ос­мотри место, где работаешь, обрати внимание, участвуют ли в этой работе другие люди. Видишь, как сильно она изменила Твою жизнь? Твоя работа полезна и нужна другим, а Ты черпаешь из нее удовлетворение и силу для дальнейшей деятельности. Ты чувствуешь теперь, как переполняет Тебя энергия гармонии и согласия с собой и с миром. Постарайся удержать ее в себе. И хотя мир, в котором Ты оказался, прекрасен, помни, что не меньше прекрасного во внешнем мире. Он ждет Тебя. И когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным для себя, постепенно возвращайся к обычному сознанию, к яви. Не спеши и не забывай того, что видел. Постепенно почувствуй свое тело. Начни от ступней, икр и коленей. Затем переходи к бедрам, тазу, животу, а теперь выше, почувствуй свою грудную клетку, плечи и руки и перейди к шее, рту, носу, глазам. Ощути все свое тело, а также место, в котором Ты находишься. А когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным, открой глаза и улыбнись.

Шестерка.
Текст медитации: вокруг Тебя и в Тебе господствует покой. Сейчас Ты никуда не должен идти и ничего не должен делать. Ты сидишь удобно. Твои глаза закрыты. Дыхание спокойное, ровное и равномерное. Над Твоим телом возносится серебристо-розовый хрустальный шар, из которого на Тебя струится серебристо-розовый свет, он окутывает сначала Твою голову, глаза, нос, рот, а затем опускается ниже, разливается и обволакивает плечи, а также руки. Ты абсолютно спокоен и полностью расслаблен. Сейчас свет проходит через грудную клетку, живот и бедра, а затем добирается до коленей, икр и стоп.

Ты полностью расслаблен. Ты чувствуешь себя в безопасности, ведь это Ты управляешь медитацией, и можешь прервать ее в любой момент, если сочтешь, что так Тебе будет лучше. Все, что Ты видишь во время медитации, правильно и хорошо для Тебя. Ничто не угрожает Тебе, потому что с Тобой Твои духи-покровители. И если Ты уже готов, то представь себе, что Ты в горах. Теплое летнее утро. Веет легкий ветерок, светит Солнце, а Ты отправился прогуляться. Ты не спеша идешь по горной дорожке, осматриваешь меняющиеся пейзажи, восхищаешься красотой природы. В какой-то момент Твой взгляд привлекает прекрасный усыпанный цветами куст, растущий у обочины. Ты хочешь рассмотреть его поближе, сходишь с протоптанной дороги, и наклонившись над цветущим кустом, внезапно замечаешь, что сразу же за ним находится вход в пещеру. Ты сперва сомневаешься, но решаешься войти. Через пару шагов Ты погружаешься в темноту, Ты идешь по очень узкому коридору, уже хочешь вернуться, но через мгновенье проход расширяется и вдалеке брезжит слабый свет. Ты идешь в том направлении. Неожиданно коридор еще больше расширяется и Ты оказываешься в большой пещере, в центре которой стоит каменный стол, на нем лежит большая книга, а рядом жезл, кубок, меч и монета. Ты подходишь ближе и хочешь открыть книгу, но она запечатана. Выбери один из четырех предметов, лежащих рядом с ней, это и есть ключ к печатям, закрывающим книгу. Что Ты выбрал? А теперь открой книгу. На первой странице Ты видишь выписанные большими буквами свое имя, фамилию и дату рождения, а также имена своих родителей. На следующих – описана Твоя жизнь, причем справа – Твои достижения в материальной сфере, а слева – то, что Ты сделал на пути духовного развития. Внимательно сравни обе стороны, посмотри, с какой стороны больше записей, и пусть это укажет Тебе, какую сторону Твоей жизни надо интенсифицировать, чтобы прийти к гармоничному развитию Твоей личности. Тут перед Тобой появляется седобородый старец, одетый в простую одежду. Это Твой духовный наставник. Если у Тебя есть сомнения относительно того, как жить, Ты можешь спросить его об этом и попросить совета и указания. Поговори с ним, внимательно выслушай то, что он Тебе скажет, и пусть его слова глубоко западут в твою память и сердце. Помни, что в реальной жизни Ты также всегда можешь вызвать своего внутреннего наставника и попросить у него совета, чтобы разрешить мучающие Тебя проблемы. Придумайте вместе с ним пароль, после произнесения которого в реальной жизни Ты будешь иметь возможность поговорить со своим внутренним муд­рецом. На столе рядом с книгой лежат разные принадлежности для письма, выбери любую из них и запиши на свободных страницах в книге с правой стороны свои планы и мечты, связанные с материальной жизнью, а с левой – то, что хочешь делать в духовной сфере. Позаботься о равновесии между двумя сторонами. А сейчас поблагодари своего внутреннего наставника за встречу и попрощайся с ним, не забывая, что во внешнем мире ваша встреча также возможна. Ты чувствуешь теперь, как переполняет Тебя энергия гармонии и согласия с собой и с миром. Постарайся удержать ее в себе. И хотя мир, в котором Ты оказался, прекрасен, помни, что не меньше прекрасного во внешнем мире. Он ждет Тебя. И когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным для себя, постепенно возвращайся к обычному сознанию, к яви. Не спеши и не забывай того, что видел. Постепенно почувствуй свое тело. Начни от ступней, икр и коленей. Затем переходи к бедрам, тазу, животу, а теперь выше, почувствуй свою грудную клетку, плечи и руки и перейди к шее, рту, носу, глазам. Ощути все свое тело, а также место, в котором Ты находишься. А когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным, открой глаза и улыбнись.

Семерка.
Текст медитации: вокруг Тебя и в Тебе господствует покой. Сейчас Ты никуда не должен идти и ничего не должен делать. Ты сидишь удобно. Твои глаза закрыты. Дыхание спокойное, ровное и равномерное. Над Твоим телом возносится серебристо-розовый хрустальный шар, из которого на Тебя струится серебристо-розовый свет, он окутывает сначала Твою голову, глаза, нос, рот, а затем опускается ниже, разливается и обволакивает плечи, а также руки. Ты абсолютно спокоен и полностью расслаблен. Сейчас свет проходит через грудную клетку, живот и бедра, а затем добирается до коленей, икр и стоп.

Ты полностью расслаблен. Ты чувствуешь себя в безопасности, ведь это Ты управляешь медитацией, и можешь прервать ее в любой момент, если сочтешь, что так Тебе будет лучше. Все, что Ты видишь во время медитации, правильно и хорошо для Тебя. Ничто не угрожает Тебе, потому что с Тобой Твои духи-покровители. И если Ты уже готов, то представь себе, что находишься на большом плоскогорье, в скальном основании которого высечена большая семиконечная звезда, а Ты стоишь в ее центре. На каждом луче этой звезды, начиная от вер­шины, которая находится прямо перед Тобой, размещены астрологические символы семи основных планет: Солнца, Луны, Меркурия, Венеры, Марса, Юпитера, и Сатурна. Вокруг Тебя –тишина и спокойствие. Внезапно звезда начинает медленно вращаться вместе с Тобой. Она кружится все быстрее, и вот символы планет превращаются в настоящие планеты, а Ты оказываешься в центре Солнечной системы. Сначала Ты замечаешь на каждой из планет образы, связанные с течением времени в Твоей жизни. Вот Солнце показывает Твое зачатие, Луна – рождение. Присмотрись к этим картинам, запомни, какие чувства они вызывают в Тебе. Дальше Меркурий показывает Твои первые дни в школе, начало учебы, за ним приплывает Венера, принося картины Твоей первой любви и сексуальной инициации. Впечатления и чувства, которые они вызывают в Тебе, также постарайся запомнить. Затем появляется Марс и показывает ситуации, где Ты, совсем уже взрослый, предпринимаешь конкретные действия, возможно связанные с работой или чем-то еще, но требующие усилий и энергии. За ним Ты видишь Юпитер, который напоминает Тебе о мгновениях успеха и триумфа. Возможно, Ты видишь получение диплома высшей школы, либо повышение по службе, а может быть, переезд в отдельную квартиру. Последним появляется Сатурн, и Ты видишь самые достойные моменты своей жизни: Ты, человек, занимающий видное место в общественных структурах, умный и рассудительный, идущий уже по пути духовного развития. Постарайся запомнить все эти образы и чувства, которые они в Тебе вызывают. Ты по-прежнему стоишь в центре семиконечной звезды и видишь, как все планеты вращаются. Их движение постепенно переходит в космический танец, в процессе которого они меняются местами. Через мгновение танец снова преобразуется во вращение, оно замедляется, и наконец полностью прекращается. Ты снова находишься на огромном плато. Присмотрись к изображениям планет в вершинах звезды, в центре которой Ты по-прежнему находишься. Замечаешь ли ты какие-то изменения? В какой последовательности расположены сейчас планеты? Какую планету Ты видишь перед собой? Планеты символически показывают Твои основные проблемы, то, чем Ты должен заняться в ближайшее время, а также моменты и сферы жизни, в которых Ты нажил себе комплексы и травмы. Сейчас Ты уже понимаешь, что это такое, и можешь начать этому противодействовать. Используй указатели, полученные от планет. Нельзя быть беспомощным и мириться со своей судьбой. Ты чувствуешь теперь, как переполняет Тебя энергия гармонии и согласия с собой и с миром. Постарайся удержать ее в себе. И хотя мир, в котором Ты оказался, прекрасен, помни, что не меньше прекрасного во внешнем мире. Он ждет Тебя. И когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным для себя, постепенно возвращайся к обычному сознанию, к яви. Не спеши и не забывай того, что видел. Постепенно почувствуй свое тело. Начни от ступней, икр и коленей. Затем переходи к бедрам, тазу, животу, а теперь выше, почувствуй свою грудную клетку, плечи и руки и перейди к шее, рту, носу, глазам. Ощути все свое тело, а также место, в котором Ты находишься. А когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным, открой глаза и улыбнись.

Восьмерка.
Текст медитации: вокруг Тебя и в Тебе господствует покой. Сейчас Ты никуда не должен идти и ничего не должен делать. Ты сидишь удобно. Твои глаза закрыты. Дыхание спокойное, ровное и равномерное. Над Твоим телом возносится серебристо-розовый хрустальный шар, из которого на Тебя струится серебристо-розовый свет, он окутывает сначала Твою голову, глаза, нос, рот, а затем опускается ниже, разливается и обволакивает плечи, а также руки. Ты абсолютно спокоен и полностью расслаблен. Сейчас свет проходит через грудную клетку, живот и бедра, а затем добирается до коленей, икр и стоп.

Ты полностью расслаблен. Ты чувствуешь себя в безопасности, ведь это Ты управляешь медитацией, и можешь прервать ее в любой момент, если сочтешь, что так Тебе будет лучше. Все, что Ты видишь во время медитации, правильно и хорошо для Тебя. Ничто не угрожает Тебе, потому что с Тобой Твои духи-покровители. И если Ты уже готов, то представь себе, что стоишь перед огромным зданием. Присмотрись к нему внимательно и запомни, как оно выглядит. Рядом с тобой Твой духовный покровитель, внутренний мудрец. Вы оба стоите перед лестницей, ведущей внутрь здания. Побуждаемый мудрецом, Ты начинаешь подниматься по лестнице, и вы оказываетесь перед огромной деревянной дверью, которая, как по мановению волшебной палочки, открывается перед вами. Ты ме­дленно входишь внутрь. Уже передняя ошеломляет Тебя своей роскошью. Везде видны золотые украшения, с потолка свисает хрустальная люстра, а следующие лестницы, ведущие в четырех направлениях, сделаны из мрамора. В конце лестниц Ты замечаешь двери. Одна из них ведет в мир почестей и власти, вторая к деньгам и богатству, третья к духовному развитию, а четвертая – в мир равновесия, гармонии и золотой середины. Ты можешь выбрать любые двери, но Твой внутренний мудрец направляет Тебя к четвертым дверям. Вы подходите к ним, и они также сами открываются перед вами. Вы входите в огромный зал, украшенный умеренно и со вкусом. Здесь нет той роскоши, которую Ты видел в передней, но зато царит единственная в своем роде атмосфера мира и спокойствия. В центре зала стоит стол, а на нем лежат в ряд следующие предметы: жезл, кубок, меч и монета. Подойди к столу и рассмотри их с близкого расстояния. Затем выбери тот, который нравится Тебе больше всего. То, что Ты выбрал, будет Твоим оружием в борьбе с превратностями судьбы. Возьми выбранный предмет и выйди из этого помещения. Сейчас, во всеоружии, Ты можешь войти в зал духовного развития. Посмотри, как выглядит это помещение, разгляди его убранство. В центре этого зала также стоит стол, только вместо предметов Ты замечаешь на нем прекрасный сундук, инкрустированный драгоценными камнями. Подойди к сундуку и проверь, может ли предмет, который ты взял в предыдущем зале, служить ключом к нему. Если да, то открой сундук и посмотри, что там внутри, можешь это себе взять. Если сундук не открылся, то выйди из этого зала и перейди к следующим дверям, к тем, которые ведут к деньгам и богатству. Здесь также стоит стол, только сундук на нем еще больше и великолепнее. Проверь, окажется ли предмет, который Ты взял в первом зале, ключом к этому сундуку. Если да, то открой его и посмотри что там внутри, можешь это себе взять. Если же и тут твой предмет не подходит, перейди к последним дверям, открой их и посмотри, как выглядит зал почета и власти. Здесь также в центре стоит стол с огромным сундуком. Может быть, к нему подойдет предмет, который ты взял в первом зале. Если подойдет, то посмотри что в нем, и можешь взять это себе, а если сундук не открылся, то выйди из зала. И вот вы снова стоите вместе с Твоим духовным покровителем перед этим громадным зданием. Твой внутренний мудрец берет Тебя за руку и показывает Тебе, что у Тебя за спиной. Ты поворачиваешься и видишь убогие постройки, трущобы, нищих оборванных детей, беззубых стариков, грязь и нищету. Сейчас Ты должен использовать то, что вынес из здания, в котором был минуту назад. Тебе даны возможности, и только от Тебя зависит, как Ты их используешь, но помни, что Ты можешь изменить мир. Ты чувствуешь теперь, как переполняет Тебя энергия гармонии и согласия с собой и с миром. Постарайся удержать ее в себе. И хотя мир, в котором Ты оказался, прекрасен, помни, что не меньше прекрасного во внешнем мире. Он ждет Тебя. И когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным для себя, постепенно возвращайся к обычному сознанию, к яви. Не спеши и не забывай того, что видел. Постепенно почувствуй свое тело. Начни от ступней, икр и коленей. Затем переходи к бедрам, тазу, животу, а теперь выше, почувствуй свою грудную клетку, плечи и руки и перейди к шее, рту, носу, глазам. Ощути все свое тело, а также место, в котором Ты находишься. А когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным, открой глаза и улыбнись.

Девятка.
Текст медитации: вокруг Тебя и в Тебе господствует покой. Сейчас Ты никуда не должен идти и ничего не должен делать. Ты сидишь удобно. Твои глаза закрыты. Дыхание спокойное, ровное и равномерное. Над Твоим телом возносится серебристо-розовый хрустальный шар, из которого на Тебя струится серебристо-розовый свет, он окутывает сначала Твою голову, глаза, нос, рот, а затем опускается ниже, разливается и обволакивает плечи, а также руки. Ты абсолютно спокоен и полностью расслаблен. Сейчас свет проходит через грудную клетку, живот и бедра, а затем добирается до коленей, икр и стоп.

Ты полностью расслаблен. Ты чувствуешь себя в безопасности, ведь это Ты управляешь медитацией, и можешь прервать ее в любой момент, если сочтешь, что так Тебе будет лучше. Все, что Ты видишь во время медитации, правильно и хорошо для Тебя. Ничто не угрожает Тебе, потому что с Тобой Твои духи-покровители. И если Ты уже готов, то представь себе, что видишь огромный прямоугольный зал во дворце или замке. Ты осматриваешься и понимаешь, что это тронный зал. Вот входят герольды и оглашают, что через минуту в зал войдет король. Ты видишь королевский придворных, которые стоят вокруг великолепного трона, находящегося на возвышении, – к трону ведут девять ступеней. И вот открываются двери, и в зал входишь Ты, одетый в великолепное королевское одеяние, с короной на голове и со скипетром в руке. Ты медленно приближаешься к трону и садишься на него. Пока к Тебе приближаются просители, у Тебя есть минута-другая, чтобы задума­ться о том, как Ты себя чувствуешь в этой роли, какие эмоции будит она в Тебе? Первым подходит пожилой человек и рассказывает о том, как его обидели, отобрали участок земли, который он возделывал, за то, что он не заплатил налоги. Сможешь ли Ты, слушая этого человека, почувствовать себя в его положении? Понимаешь ли Ты его горе и испытываешь ли сочувствие? Ты – повелитель, Ты можешь изменить его судьбу, но с другой стороны, Ты отвечаешь за закон и правосудие в стране. Какое решение Ты принял? А вот подходит следующий проситель. На сей раз это молодая девушка, она жалуется, что ее любимый обещал жениться на ней, но не сдержал слова, и собирается жениться на другой. Можешь ли Ты, слушая эту девушку, понять ее чувства, поставить себя в ее положение? Какое решение примешь Ты по этому вопросу? Потом сценарий меняется: Ты оказываешься в прекрасном помещении, может быть, в опочивальне или в апартаментах. Что Ты делаешь? Укладываешься ли на удобное ложе с балдахином, чтобы отдохнуть, или присаживаешься к старинному бюро, чтобы продолжить работу? Забыл ли Ты о людях, которые пришли к Тебе с просьбами о помощи, или продолжаешь думать об их делах и размышлять, как им помочь. Ты король. Как тебе кажется – это привилегия или обязанность? Помни, что каждый является повелителем, если не государства, то как минимум своей жизни. Подумай, что бы Ты хотел делать в жизни, если бы мог выбирать из неограниченного списка возможностей. Представь себе, что все возможно, что нет для Тебя ни преград, ни границ. Знаешь ли Ты уже, чем хотел бы заниматься, как выглядела бы Твоя работа, и с чем она была бы связана? Помни, что все ограничения, которые Ты чувствуешь в реальной жизни, это результат внутренних барьеров и установок, которые Ты собрал за свою жизнь. Для воли человека нет никаких ограничений, кроме тех, которые она сама себе навязала. Не забывай об этом, когда вернешься в реальную жизнь. Используй это знание, чтобы сделать свою жизнь более полной и творческой. Ты чувствуешь теперь, как переполняет Тебя энергия гармонии и согласия с собой и с миром. Постарайся удержать ее в себе. И хотя мир, в котором Ты оказался, прекрасен, помни, что не меньше прекрасного во внешнем мире. Он ждет Тебя. И когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным для себя, постепенно возвращайся к обычному сознанию, к яви. Не спеши и не забывай того, что видел. Постепенно почувствуй свое тело. Начни от ступней, икр и коленей. Затем переходи к бедрам, тазу, животу, а теперь выше, почувствуй свою грудную клетку, плечи и руки и перейди к шее, рту, носу, глазам. Ощути все свое тело, а также место, в котором Ты находишься. А когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным для себя, открой глаза и улыбнись.

Десятка.
Текст медитации: вокруг Тебя и в Тебе господствует покой. Сейчас Ты никуда не должен идти и ничего не должен делать. Ты сидишь удобно. Твои глаза закрыты. Дыхание спокойное, ровное и равномерное. Над Твоим телом возносится серебристо-розовый хрустальный шар, из которого на Тебя струится серебристо-розовый свет, он окутывает сначала Твою голову, глаза, нос, рот, а затем опускается ниже, разливается и обволакивает плечи, а также руки. Ты абсолютно спокоен и полностью расслаблен. Сейчас свет проходит через грудную клетку, живот и бедра, а затем добирается до коленей, икр и стоп.

Ты полностью расслаблен. Ты чувствуешь себя в безопасности, ведь это Ты управляешь медитацией, и можешь прервать ее в любой момент, если сочтешь, что так Тебе будет лучше. Все, что Ты видишь во время медитации, правильно и хорошо для Тебя. Ничто не угрожает Тебе, потому что с Тобой Твои духи-покровители. И если Ты уже готов, то представь себе, что стоишь на красивом пляже. Под ногами Ты чувствуешь теплый песок, согреваемый мягкими лучами Солнца. Ты видишь, как морские волны мягко ударяют в берег, а ленкий ветерок приносит запах свежего летнего утра. Осмотрись вокруг, пляж пуст, только неподалеку растет прекрасное дерево, подойди к нему и посмотри, что это за дерево. Видишь, какое оно могучее, сколько у него ветвей, представь себе, как глубоко протянулись его корни. Попробуй обхватить его ствол. Удалось ли Тебе это сделать? Внимательно осмотри это дерево, сосчитай, сколько у него главных ветвей, и запомни, как оно выглядит, – ведь это Твое Древо жизни. Прижмись к нему и постарайся впитать его энергию. Оно дает Тебе витальные силы и желание жить. А теперь встань к нему спиной, прислонившись к его стволу, и посмотри на море. Его волны начинают слегка бурлить, и вот из глубины появляется огромный стеклянный или мраморный круг. Ты видишь, что на нем изображены все карты Старших Арканов Таро. Присмотрись к ним внимательно и выбери две из них, одну такую, которая нравится Тебе больше всех, и вторую, которая нравится Тебе меньше всех. Та, которая нравится Тебе больше всего, говорит о вопросах, которые Ты уже успел проработать в этой жизни, вторая же говорит о том, чем Ты должен заняться в ближайшее время, дает инфор­мацию о том, какой вопрос требует самой срочной проработки. Круг с картами Таро начинает вращаться и постепенно пропадает из Твоего поля зрения. У Тебя остались две выбранные карты. Помни о задачах, которые они Тебе сообщают. Не бойся, что Тебе не хватит сил для их реализации, ведь за Тобой стоит Твое Древо жизни, от которого Ты неограниченно можешь черпать энергию и силы. Используй эти силы, чтобы сделать свою жизнь более полной и творческой. Помни и о том, что в Тебе живет Твой внутренний покровитель, духовный наставник, который никогда Тебя не покинет и у которого Ты в трудную минуту всегда можешь попросить совета и помощи. Ты – любимое дитя Мироздания, и прислан на Землю не в наказание. Ты должен только исполнить миссию, с которой пришел в этот мир, и тут Тебе может помочь информация, полученная от карт Таро, и все то, что Ты видел во время медитации. Помни, что в Тебе живет Божественное начало, искорка, с которой Ты родился и которую Ты должен разжечь как можно ярче, чтобы потом передать ее другим. В минуты горя и отчаяния помни, что с Тобой три посланницы Всевышнего: вера, надежда и любовь. Они тоже никогда не покидают Тебя, только умей услышать их. А сейчас собери и объедини все свои силы. Пусть они переполнят Тебя всего и станут частью Твоего сознания. Ты чувствуешь теперь, как переполняет Тебя энергия гармонии и согласия с собой и с миром. Постарайся удержать ее в себе. И хотя мир, в котором Ты оказался, прекрасен, помни, что не меньше прекрасного во внешнем мире. Он ждет Тебя. И когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным для себя, постепенно возвращайся к обычному сознанию, к яви. Не спеши и не забывай того, что видел. Постепенно почувствуй свое тело. Начни от ступней, икр и коленей. Затем переходи к бедрам, тазу, животу, а теперь выше, почувствуй свою грудную клетку, плечи и руки и перейди к шее, рту, носу, глазам. Ощути все свое тело, а также место, в котором Ты находишься. А когда Ты будешь готов и сочтешь это удобным, открой глаза и улыбнись.

Техника выполнения медитаций

Каждая из семидесяти восьми карт таро может использоваться как иллюстрированный ключ для медитации...Каждая карта содержит символы, которые работают на нескольких уровнях, которые покажут их сложность и глубину при последующем изучении и практике.

Возьмите карту, с которой вы решили работать и изучите изображение. Рассмотрите границу и подумайте, что бы это могло значить. Рассмотрите элементы, которые составляют изображение. Прочитайте о символике карты. Когда вы почувствуете, что картина и основная символика зафиксирована в вашем сознании, положите карту, закройте глаза и расслабьтесь. Вы готовы войти в аркан и взаимодействовать с ним.
Например, предположим, что вы выбрали Королеву Мечей (Колода Священный Круг).

Вообразите границу карты подобно открытому дверному проему перед вами. В пределах дверных столбов, добрые ветры перемещают облака вокруг в голубом небе, сила элемента воздуха в действии, таинственно заключенная в каждом столбе. Карнизы твердые в виде замкнутых звеньев желтого цвета- цвета элемента воздуха. Вы перешагиваете порог и входите в карту. Это - теплый весенний день. Вы чувствуете бриз и ловите его доброе дыхание с запахом дрока, колокольчика, примулы и жужжанием пчел, гудящих в них. Это - день, полный обещания. От молодых, белых березок идет Дама, окутанная солнечным светом. Она - молодая Весенняя Богиня. В правой руке, она держит меч, направленный вверх и заяц скачет у ее ног. Вслед за ее шагами, цветки появляются на мягкой земле и разворачивают свои лепестки. Вы, можете задать ей вопрос и, возможно, она вам ответит.

Вы можете действовать на месте как пожелаете. Возможно, Дама предложит вам сок дрока, который очистит и укрепит вас и подготовит к тому, что ждет впереди. Может быть, расскажет о мече, или подарит его вам. Вы, можете слушать жужжание пчел или играть с зайцем, можете узнать тайны берез и примулы. Находитесь в этом волшебном месте столько, сколько вам нравится.

Когда вы будете готовы уйти, поблагодарите Даму и любое другое существо или дух, который вы встретили, и почувствуйте снова открытую дверь позади вас. Обернитесь и перешагните через порог. Представьте себя снова в своей комнате и карту перед собой, и вернитесь к бодрствующему сознанию. Откройте глаза, когда будете готовы
Очень хорошо сразу записать, то, что вы испытали и увидели. Ведение записей позволит вам научиться понимать любые образы и уроки, появляющиеся во время сеанса, понимать, куда они вас направляют.

Колесо Элементов

Возьмите из колоды четыре карты, представляющие Воздух, Огонь, Воду и Землю, и карту, представляющую Мировое Дерево( Мир в классических колодах). Выложите их на пол перед собой следующим образом: карта воздуха на востоке, карта огня на юге, карта воды на западе, карта земли на севере, и карта Мирового Дерева (Мир) в центре круга . Выберите элемент, над которым вы собираетесь работать и сядьте позади этой карты. Изучите изображение, затем сомкните ваши глаза и отчетливо представьте, как входите в карту.
Например, вам нужно работать над вашими эмоциями, потому что вам трудно выражать свои чувства. Сядьте позади карты воды (Здесь аркан Король Кубков из колоды Священного Круга) если же вы чрезмерно эмоциональны, вы будете работать над развитием элемента воздуха.

Мысленно представьте, границы карты, свободно текущая голубая вода, заключенная в столбах, формирует открытый дверной проем. Шаг через дверной проем, и вы окажетесь в мире элемента воды.

Перед вами, на серебряном троне, расположился приветливый мужчина, одетый в синее. Он - Повелитель Воды и он приветствует вас в своих владениях. В его правой руке он держит серебряный кубок, наполненный молодым вином, которое он приглашает вас пить. С каждым глотком, прохладная жидкость укрепляет вас, снимая давнее напряжения в вашем теле, и вы чувствуете легкость; вы двигаетесь с новым текучим изяществом.

Король ведет вас через холм позади его трона в направлении морского берега. Вода набегает на пляж пенными волнами снова и снова. Вы слышите и чувствуете его ритм, и идете вперед и входите в море. Вода теплая, она поддерживает вас и вы плывете легко и свободно. Позвольте себе испытать элемент воды. Чувствуйте движение и тягу потоков, поток волн . . . отдавая и беря . . . беря и отдавая....

Чувствуйте власть моря, из которого появилось все живое. Как будто вы плаваете в безопасных водах утробы вашей матери и чувствуете удары ее сердца....

Почувствуйте бездонный омут своего подсознания . . . любовь и ненависть . . . мужество и трусость . . . счастье и горе ....

Вода омывает вас, удаляя ваш негатив, ваши проблемы, разрушая блокировки, которые мешают вам испытывать и выражать поток ваших эмоций ... почувствуйте власть воды.

Когда вы готовы, оставьте море. Возвращайтесь к Повелителю Воды, который ждет вас. Он поведет вас обратно к входу между столбов.

Поблагодарите его за его помощь, повернитесь и перешагните через границу карты. Откройте глаза.

Теперь представьте, что любой оставшийся негатив уходит от вас. Он ползет вдоль линии силы к центру круга и поглощается Мировым Деревом. Представьте это как черную густую грязь, оставляющую вас и собирающуюся у корней Мирового Дерева, где земля преобразует ее в положительную энергию.
Вышеописанный пример останавливается только на одном аспекте элемента воды. Есть много других, которые так же могут быть исследованы. Это упражнение может выполнять группа до четырех человек, каждый выберет один из элементов и сядет позади избранной карты, медитируя на избранный элемент.

Пример медитации на Аркан Шут (Дурак)

Перед медитации следует поразмышлять над философским посланием аркана, с которым вы собираетесь медитировать, насколько это возможно, изучить теорию связанную с этой картой, принцип её духовного послания. Практика размышления над символизмом таро, поможет вам разрушить границы иллюзорного дуализма. Все проявленное - есть буквы совершенного алфавита, и мир был бы ущербен, если бы одна из этих букв исчезла. Потому - практика таро - шаг к разрушению наивности и перспектива перехода в следующий эволюционный вид существующий вне противопоставлений и дуализма. К каждой медитации следует готовиться примерно неделю. В этот период рекомендуется выхватывать из окружающей вас реальности те образы, цвета, вкуса и запахи, которые соответствуют ассоциативной цепочке того или иного аркана.

Наиболее последовательные исследователи духовной вселенной, могут использовать эти медитации одна за другой, на свой страх и риск используя и их опасные стороны. Если же вы имеете конкретную проблему в себе, то вполне можете выбрать одну или несколько из медитаций. Некоторые медитации имеют отчетливо эротический характер, (вожделение, звезда) и для их практики необходима достаточная свобода от предрассудков и комплексов в этой сфере. С другой стороны, при работе с гневными и разрушительными энергиями (башня) или энергиями хаоса и зла (луна), вполне наладившиеся отношения могут оказаться испорчены. Потому следует весьма осторожно относится к выбору проводника в мир образов таро, чтобы потом не пришлось жестоко сожалеть.

Пример описанной медитации на аркан Шут.

Я прошу вас занять ту позу в которой вашему телу будет наиболее удобно. (пауза) закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. (пауза). Сосредоточьте все внимание на дыхании. Ничего, кроме дыхания не существует для вас. (пауза) Все постороннее не способно вас отвлечь и побеспокоить, ведь для вас существует только дыхание. (пауза) Ваше дыхание становится более глубоким, плавным и свободным. (пауза). Вы настолько расслаблены, что видите как с каждым вдохом вдыхаете в себя чистый радужный свет, который наполняет вас растворяя все напряжения в теле, душе и разуме. (пауза) С каждым выдохом вы выдыхаете отвлекающие мысли, тревожащие эмоции. Черным облаком выходят ваши тревоги и растворяются в бесконечном пространстве. (пауза) Вдох и выдох, (пауза) вдох и выдох, (пауза) вдох и выдох (пауза).

(Эта формула релаксации достаточно универсальна, и подходит к большинству медитаций. Однако иногда формула будет изменена, дабы уже в самой формуле расслабления содержались подспудно присутствовали темы медитации).

Представьте что вы находитесь в темноте. (пауза) Вдалеке вы видите точку света, к которой начинаете приближаться. По мере того, как вы приближаетесь, перед вами оказываются сверкающие врата в форме буквы алеф, которую вы созерцали последнюю неделю. Она оказывается прямо перед вами. Еще один шаг, и вы окажетесь внутри неё, и собравшись с мужеством вы делаете этот шаг. Вы видите вспышку перед глазами и летите навстречу неизвестности а перед вашими глазами вы мягкий, желтый и небесно голубой цвета.

Внезапно, вы оказываетесь на огромном, поле без конца и края. Вы слышите пение птиц, стрекотание стрекоз, жужжание пчел. Светит солнце, на небе нет ни единого облака, вокруг растут цветы самых разных цветов и оттенков. Вы чувствуете свежий ветер, который обдувает вас с ног до головы. (пауза)

Внезапно Ветер становится сильнее, вы чувствуете, как он наполняет все ваше тело. Вы пьяны ветром, ветер проникает во все тело, наполняя вас восторгом и свободой. Почувствуйте ветер, его силу, мощь, энергию, неистовство никем не ограничиваемой свободы. (пауза) Никакая сила на земле не способна его сдержать никакие цепи не в силах его удержать.

Вы чувствуете, что ветер отрывает вам от земли и несет над полем. Это дарит вам невиданное доселе ощущение легкости и парения. Вы и есть ветер, вы разрываете все границы и проникаете во все щели, вы летите над землей, свободные, неистовые и прекрасные. (пауза)

Словно гордый орел вы уноситесь все, выше наслаждаясь ощущением свободы. Вверх, вверх летите вы, уносясь прочь от земли, ибо над вами невластно земное притяжение. Вы летите в космических просторах, словно дух божий, свободный и неистовый.

Вы достигаете центра вселенной, и в этом центре, в святая святых вечности вы слышите радостный смех ребенка. Предвечный ребенок в предвечные времена. Вся вселенная соткана его смехом и его игрой. Вот он - в прозрачной сфере видите вы играющего с собою дитя. Его смех становится частью вас, вы смеетесь вместе с ним, наслаждаясь невиданным ощущением свободы и игры. На некоторое время вы остаетесь наедине с ним, и выше воображение начинает открывать вам только образы которые имеют значение только для вас. Отдайтесь своему воображению и посторайтесь запомнить все, что появляется перед вашим внутренним взором. (большая пауза - это и есть сбственно медитация с арканом)

Есть время для вдоха и есть время для выдоха. Пришло время возвращаться. Вы чувствуете, что земля зовет вас обратно. Вы оказываетесь там, откуда начали свой путь - на огромном поле. Вы чувствуете как, вновь обретаете границы своего тела, границы своего я. (пауза)

Вы возвращаетесь в свое тело. С каждым вдохом и выдохом вы возвращаетесь в свое тело, в эту комнату. Ваше внимание переключается на дыхание, и с каждым вдохом вы возвращаетесь в свое тело. Вдох и выдох. Вы возвращаетесь с чувством обновления, силы и свободы. Пошевелите пальцами рук и ног, (пауза) потянитесь (пауза), когда будете готовы - откройте глаза.

(можно медитировать с помошником, который будет этот текст читать вслух)

Комментарий

Аркан дурак соответствует стихии воздух и образу ветра. Дурак - это на само деле безумный мудрец свободный как ветер.

Подготовкой для медитации является размышления над словами из библии и "дух божий метался над водами" и "где дух там свобода". Можно прослушать старые песни о ветре.

Изучите, насколько вам позволит время, какие значения в истории колоды таро приобретал аркан дурак. Повесьте в своей комнате распечатанное на листе "А4" изображение буквы алеф, чтобы когда придет время медитации её образ легко возник перед вашим внутренним взором.

Еще одним важным образом, в ассоциативной цепи нулевого аркана является орел, и вам следует посвятить несколько минут размышлению и созерцанию образа орла сильного и свободного.

Идеальный запах для этой медитации - гальбаниум, однако вполне могут подойти и меркурианские, летучие благовония - белый сандал, стиракс, мускат.

Центральные символы медитации - ветер и предвечный младенец. Ветер архитепически символизирует свободу от всех условностей. Ветер это дыхание, а дыхание это жизнь.

К медитации на нулевой аркан, рекомендуется обращаться, когда мы нуждаемся в творческом импульсе, легкости и внезапном вдохновении. Из всех больших арканов связанных с символизмом трансформации - "дурак" является наиболее легко переживаемым. Иногда к этой медитации стоит обратиться, когда мы чувствуем, что излишне погружились в будничность, а наша жизнь становится слишком серой, однообразной и скучной. Тогда нулевой аркан, может принести вам творческий импульс.